drey_scherfeld: (Default)

Продолжаю довольно таки интересный самоэксперимент Digital Detox по самолечению у себя компьютерной зависимости. Резкое бросание чего угодно от курения до возлияния в большинстве случаев не эффективно, потому решил просто сменить сферу деятельности и каким-то образом постепенно отбивать у себя желание «почитать TwitterОк» или «порефрешить фейсбучек» на всех своих гаджетах.

Частичное решение проблемы для себя нашёл довольно своеобразное – серый интерфейс для интерфейса на всех устройствах вместе с отключением всего и вся. iPhone стал «тилибонькать» намного реже, а iPad и так лежавший большую часть времени использовался только вчера при написании заметки с идеей первого медицинского канала. В остальном он служит в виде youtube-телевизора для родственников. Поэтому решил и мак подключить к этому «лечебному» делу.

На iOS устройствах это делается через Настройки/Основные/Универсильный доступ/Оттенки серого. Я же себе настроил включение «серости мира сего» на тройное нажатие кнопки Home в той же вкладке Универсальный доступ/Сочетание клавиш/Оттенки серого на тот случай когда надо какую-то действительно нужную картинку или пост посмотреть. К «нужным» естественно не относятся Instagram).

На Mac OS X «серость» настраивается Настройки/Универсальный доступ/Монитор/Использовать серые тона. Можно тоже на хоткеи повесить.
  Правда если "где-то убыло", то где-то должно "прибыть"... и этим "прибывшим" стала вторая  годовая подписка на ТК Дождь в конце декабря и на бумажную версию "Новой" с начала года. Заместительная терапия в действии.

Продолжаю наблюдения…


drey_scherfeld: (Default)

  В понедельник наткнулся в DownCast на очередной выпуск передачи "Точка" и как мы все знаем под грамотной и "заранее подготовленно режиссурой" тов. Плющева была проведена "мягкая коррекция слушателей" в форме беседы с социологом Дмитрием Соловьёвым и психотерапевном Марком Сандомирским. Очень хороший выпуск. Прям можно сказать медицинский. Таки вот.... к чему это я... "подкаст в руку" ... скажем так...Read more... )
drey_scherfeld: (Default)

За годы учёбы/работы научился отключать любой будильник не приходя в сознание…
Мелодия "металл по стеклу". вперемежку с треками с айфона раз в 10 минут.
айфон упаковал и завинтил думаю успеть проснуться пока буду разбирать данную конструкцию
на всякий случай попрятал всё ценное… мало ли что).
гыгы. Sпрятал…

типо айфо не жалко:)?

Posted via LiveJournal app for iPad.

Profile

drey_scherfeld: (Default)
drey_scherfeld

January 2017

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718 192021
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 30th, 2025 07:03 pm
Powered by Dreamwidth Studios